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2023考研英语同源外刊1月文章:欢快的步伐能给你带来好心情

距2021年考研倒计时

2023考研英语同源外刊1月文章:欢快的步伐能给你带来好心情

考研英语阅读的发展,离不了每日依照自身的時间,去看看一定量的英文报纸和杂志期刊。可是,有一些学生很有可能不清楚怎么去找这种报刊和杂志期刊的內容。下边,我为2023研究生考试者们,梳理出——2023英语考研同宗外刊1月文章内容:轻快的脚步能让你产生好心态,供学生参照。

2023英语考研同宗外刊1月文章内容:轻快的脚步能让你产生好心态

A good mood may put a spring in your step. But the opposite can work too: purposefully putting a spring in your step can improve your mood. That’s the finding from a study in the Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry.

好心情会使你脚步轻柔。但你清楚吗,这条标准相反也一样可用:有目的地让脚步活力四射有利于改进你的心态。这也是发布在《行为治疗和实验精神病学杂志》上的一项科学研究的探索与发现。

Scientists showed volunteers a list of negative and positive words, like afraid and anxious, or sunny and pretty. Then the subjects had to walk on a treadmill while watching a gauge that moved left or right.

生物学家向受试者展现了一系列消沉词汇和积极主动词汇,例如担心和焦虑情绪、太阳和好看。随后受试者务必一边在健身车上行走,一边看见一个偏向左侧或右侧的测量仪。

But here’s what the participants did not know: if their stance—for example, slumped shoulders—seemed to indicate a down mood the gauge moved to the left. If their walk was more upbeat, say with swinging arms, the gauge moved to the right.

但受试者并不了解:假如她们的姿态预示着负面情绪(例如垂肩),测量仪便会偏向左侧。假如她们的脚步较为轻快(例如晃动胳膊),测量仪便会往右边挪动。

The scientists asked half the subjects to adjust their walking style until the gauge moved to the right, and the other half so that the gauge went the left. Each group quickly learned what adjustments moved the gauge in the desired direction.

专家让在其中一半的受试者调节她们的行走姿态,直到测量仪表针往右边挪动,另一半的受试者则根据调节行走姿态使测量仪表针往左边挪动。2组受试者迅速掌握到怎样调节行走姿态能是测量仪偏向预估的那一边。

Then the subjects had to write down as many words from the list that they remembered. And those who walked with a depressed gait recalled more negative terms, while the ones who were asked to walk in a more upbeat style came up with many more positive words.

随后受试者被规定尽量多地写出她们能够记住的英语单词。这些步伐消沉的人大量记住的是消沉词汇,而这些步伐轻快的人大量记住的是积极主动词汇。

Past research has shown that depressed people tend to remember negative words and happier people tend to remember happy words. So this study suggests that the way we walk influences our mental state. And that we can change our state by changing our gait.

以往的研究表明,情绪不稳定的人更偏向于记住消沉词汇,而开心的人则更偏向于记住积极主动词汇。而此项研究表明,一个人行走的姿态也会影响到其情绪状态。因而我们可以根据更改体态来改进情绪。

 

词汇:

bouncy [ˈbaʊnsi] adj. 自信心的;有魅力的;旋律优美的

treadmill [ˈtredmɪl] n. 健身车

swinging [ˈswɪŋɪŋ] adj. 开朗的;激动人心的

综上所述是得出的“2023英语考研同宗外刊1月文章内容:轻快的脚步能让你产生好心态”,期待对2023研究生考试者们,在英语学科的复习上边有一定的协助!恭祝2023研究生考试成功!

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